Zwembadplanning

ZWEMBAD TRAINING

Duikteam Hoeksche Waard zwemt in het zwembad de Wellen te 's Gravendeel.
De zwembadtraining bestaat uit een enkel uur zwemmen dat begint om 20:00 en om 21:00 eindigd. Deze zwemtraining bestaat uit een conditietraining en om de week ook een persluchttraining. Tijdens de conditietraining houden onze leden hun conditie op peil en zoeken wij de grenzen op van onze leden. Denk hierbij aan een aantal banen zwemmen, snorkelen met verschillende oefeningen voor behendigheid, redding maar ook uithoudingsvermogen en het trainen van onderwater blijven voor een bepaald tijd.
De persluchttraining bestaat uit behendigheids oefeningen, herhalen van oefeningen die nodig zijn om een ervaren duiker te kunnen zijn maar ook het redden van een mede duikers.

Onze trainingen worden gegeven door onze instructeurs en leden. Een afwisseling van beide zorgd voor een leuk een gevarieerde vrijdagavond training.

PLANNING

De zwembad planning

Datum
Trainer
Training
Vulmeester
Datum: 2022-08-26
Trainer: Peter Andeweg
Training: Conditie
Vulmeester: Arjen Baart
Datum: 2022-09-02
Trainer: Sharon van Hulst
Training: Perslucht
Vulmeester: Chris Mastenbroek
Datum: 2022-09-09
Trainer: Marga van Hulst
Training: Conditie
Vulmeester: Peter Andeweg
Datum: 2022-09-16
Trainer: Erik de Bruijn
Training: Perslucht
Vulmeester: Dik Schipper
Datum: 2022-09-23
Trainer: Johan Otto
Training: Conditie
Vulmeester: Erik de Bruijn
Datum: 2022-09-30
Trainer: Koen van der Lee
Training: Perslucht
Vulmeester: Jo Reigwein
Datum: 2022-10-07
Trainer: Dik Schipper
Training: Conditie
Vulmeester: Johan Otto
Datum: 2022-10-14
Trainer: Joel Schipper
Training: Perslucht
Vulmeester: Arjen Baart
Datum: 2022-10-21
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2022-10-28
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2022-11-04
Trainer: Arjen Baart
Training: Conditie
Vulmeester: Chris Mastenbroek
Datum: 2022-11-11
Trainer: Guido Monster
Training: Perslucht
Vulmeester: Peter Andeweg
Datum: 2022-11-18
Trainer: Claudia Molenaar
Training: Conditie
Vulmeester: Dik Schipper
Datum: 2022-11-25
Trainer: Hans Broekhuizen
Training: Perslucht
Vulmeester: Erik de Bruijn
Datum: 2022-12-02
Trainer: Henk Scheele
Training: Conditie
Vulmeester: Jo Reigwein
Datum: 2022-12-09
Trainer: Harm Abels
Training: Perslucht
Vulmeester: Johan Otto
Datum: 2022-12-16
Trainer: ?
Training: Familie zwemmen
Vulmeester: ?
Datum: 2022-12-23
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2022-12-30
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-01-06
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-01-13
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-01-20
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-01-27
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-02-03
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-02-10
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-02-17
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-02-24
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-03-03
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-03-10
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-03-17
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-03-24
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-03-31
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-04-07
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-04-14
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-04-21
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-04-28
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-05-05
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-05-12
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-05-19
Trainer: -
Training: Geen Training
Vulmeester: -
Datum: 2023-05-26
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-06-02
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-06-09
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-06-16
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-06-23
Trainer: ?
Training: Conditie
Vulmeester: ?
Datum: 2023-06-30
Trainer: ?
Training: Perslucht
Vulmeester: ?
Datum: 2023-07-07
Trainer: ?
Training: Familie zwemmen
Vulmeester: ?